泡温泉、游泳会感染HPV吗？

01什么是“人类乳头瘤病毒（HPV）”？

HPV又名人乳头瘤状病毒，高危型HPV持续感染是导致子宫颈癌及其癌前病变的主要病因，低危型HPV可致生殖器疣和其他良性病变。

02HPV的传播途径

HPV只有一个传播途径，就是性接触。

不会因为接触了温泉、泳池水就感染上尖锐湿疣、扁平疣。没有皮肤破损处的相互接触，就不会被HPV感染。

HPV病毒在体外是很“脆弱”的，在有一定温度的温泉里无法长时间生存，不存在以温泉水、泳池水为介质进行传播的可能性。所以泡温泉、游泳不会感染HPV。

普通女性在有了性生活后，一辈子感染HPV的机会高达80%以上。而人体感染HPV后会启动自体清除机制，由免疫系统将病毒清除。只有长期反复的感染才会导致罹患宫颈癌的风险增加。

HPV是个大家族，亚型病毒众多。临床检测出HPV阳性不等于感染了性病，也不等于一定会得宫颈癌。

03泡温泉的正确方式

1、如果皮肤特别是私密处皮肤有外伤，或女性处于生理期，不建议去泡温泉；

2、尽量选择环境清洁卫生、获得泉质等级评定的温泉；

3、先沐浴洁身。可以洗去皮肤汗渍，还可对身体进行“预热”；

4、掌握温度和时间。温泉水温一般不应超过45℃，每次不超过15～20分钟的原则，并在10分钟左右时出池休息一次。

04这些人不宜泡温泉

1、患有高血压、糖尿病、心脏病、脑血管病、肺气肿、贫血的老年人。

2、糖尿病患者不宜长时间泡温泉。

3.、严重动脉硬化的患者以及长期高血压控制不佳的人不宜泡温泉。

4、患有传染性皮肤病的人，以及皮肤有伤口、溃烂和严重感染的人不宜泡温泉。

5、儿童、孕妇也不宜长时间泡温泉。

6、过敏体质者泡温泉要当心。

游泳也是同样的原理，建议选择正规的游泳馆游泳，并注意避免使用他人物品，加强自我保护。

05最有效的预防HPV的方法

接种HPV疫苗是目前最有效的预防HPV的方法。

目前HPV疫苗分为二价、四价、九价三种。