三月的阳光暖暖的，在第111个国际“三.八”妇女节来临之际，在这个属于我们的季节里，省妇保院将开展“关爱女性  呵护健康”为主题的系列庆“三.八”活动。

活动一：情系“三八”女神节，相约更年期保健课堂

女性到了更年期，烦恼接踵而来，月经紊乱、闭经、潮热、情绪低落、恐慌、易怒、失眠、体型变化、私处不适、乳房胀痛、乳房肿块等等，同时还要承受来自工作、家庭等多方面的压力，让人无所适从。如何渡过这个特殊时期，让自己自信、开心的过好每一天？青海省妇幼保健院妇保科联合超声医学科、放射科将于3月7日（星期一）举办“正确应对更年期，收获健康和美丽”为主题的更年期健康沙龙，为更年期女性朋友普及更年期健康知识、如何进行合理膳食、有效锻炼，为大家推荐健康的生活方式。

1、活动时间：2022年3月7日（星期一）上午9：00～11：00

2、活动地点：青海省妇幼保健院妇女保健科6号诊室

3、活动内容：内分泌知识讲座、营养知识讲座

惊喜1:免费参加本次活动，限额100人。

惊喜2: 报名参加本次活动的前100名女士可获得免费妇检一次，价格约80元。

惊喜3：免费骨密度检查1次（凭卡1个月内有效），价格约70元。

惊喜4：免费乳腺B超检查一次（凭卡1个月内有效），价格约80元。

惊喜5：钼靶检查（凭卡1周内有效），优惠6折约100元。

惊喜6：宫颈液基薄层细胞学检查（凭卡1周内有效），优惠6折约100元。

注：惊喜3-6任选一项。

5、报名联系方式：

白盖措：15009717118      荆蕙 :13897486956

活动二：科学评估肥胖，帮您塑造优美体型

省妇保院开展科学减脂减重，由妇保科、产科、药剂科医师、营养师或相关专业人士针对每个人不同的超重、肥胖分期及原因，进行生活方式（膳食营养、体力活动、心肺适能等）风险的评估，制定综合饮食、运动、行为等要素的个性化减重方案，并进行实时监控和调整，最终达到并保持理想的体重，使您收获健康与美丽。

妇保科：免费体成分检测，免费营养指导，制定综合塑形计划

产科：每周二、周四上午提供1小时--1.5小时的瑜伽运动课程

药剂科：减肥膏方、减肥敷帖

活动优惠：具体价格享受三八节特惠价，总价减免1000元

活动时间：2022.3.1——3.31

活动地点：妇女保健科5号、6号诊室

活动三：关爱女性健康，从盆底保健开始

女性因怀孕分娩、肥胖、慢性病等造成盆底功能受损，从而出现相应的功能障碍，如阴道松驰、盆腔脏器脱垂、大小便失禁、性功能障碍。全球运用生物电刺激和生物反馈技术治疗尿失禁，子宫、膀胱脱垂，阴道紧缩度降低，性功能障碍已有30多年历史，青海省妇幼保健院妇保科致力于女性盆底康复10余年，特为三.八女神节送上节日的祝福和春日的温暖——盆底康复优惠福利

收费标准：盆底康复治疗10次，2450元；

活动优惠：盆底康复治疗12次，并免费筛查1次，共1910元

活动时间：2022.3.8——3.31

活动地点：妇女保健科5号诊室

活动四：关爱孕妈，爱在妇幼

对于一些新手宝妈们来说，从一个女生变成一位妈妈,这种身份的转变，既让人感到高兴又紧张。毕竟生孩子是一件具有挑战性的事多都会让人感到比较紧张有压力。那么孕期的体重就成了孕妈们最关心的事情，怕孩子太大或者太小，又怕自己长得太多，产后不好恢复，其实孕期控制体重很简单，那么孕期究竟怎么吃？吃什么？青海省妇幼保健院产科孕妇学校在三八妇女节来临之际举办孕期合理增重主题活动，诚邀您和您家属前来参加！所有到场嘉宾均有小礼品赠送。

1、活动对象：省妇保院产科门诊就诊的孕妇及家属

2、活动时间：3月8日 10:00-12:00

3、活动内容：

1）控糖减重有氧操

2）“孕期健康饮食，合理增重”专题讲座

3）现场孕妇营养餐DIY

4）小知识问答

4、活动地点：青海省妇幼保健院四楼孕妇学校

5、活动负责人及联系电话：李金玲 0971-8228728、0971-8826878

活动五：送关爱、送健康

妇科开展妇女健康体检优惠活动，主要以妇科常见疾病及“两癌筛查”为主要内容，通过规范检查、规范诊断、规范治疗，真正意义上做到早发现、早治疗。降低疾病发病率，提高妇女生活质量。体检价格享受三八节特惠福利，还可以免费体验中医艾灸、拔罐、穴位贴敷、耳穴治疗等多个项目，最多可减免500元。

活动时间：2022.3.5——2022.3.31

联系人：赵永新    芦爱华

联系电话：0971-8800222

活动六：健康大讲堂

敬请有需要的单位与省妇保院妇科联系。

联系人：赵永新   18297177115

三月桃花笑靥红，恰与春风撞满怀！一切美好源于三月，关爱生命之源，呵护女性建康，世界有你们而美丽，生命有我们而完美。

希望省妇保院的活动带给您健康，带给您快乐！也希望全社会的姐妹们踊跃参与，祝愿每一个家庭幸福和谐。