在院党委的领导和支持下,1月16日,由产科、临床第二党支部和妇产科工会小组组织邀请心理咨询专家刘兰香主任医师为全体产科医护人员组织了一场心理健康解压活动。
疫情以来大量的医务工作者背负着患者的信任和公众的期待,冲在最前线,她们“轻伤不下火线”,同时也承受着身体和心理的极限压力,无论援助医疗参加抗疫工作,还是奔赴社区、隔离点等完成居民核酸检测,或是坚守在医院医护岗位上,都兢兢业业、无私奉献。
她们日夜奋战,用自己的一己之躯来保卫着大家的健康。而长期高负荷工作,身体、精神常处于高压应激状态,心理处于疲惫、压抑、焦虑之中。此次活动由国家级心理咨询师刘兰香主讲,她围绕疫情防控期间缓解焦虑、医护人员工作压力自我排解等内容展开分享,就如何保持积极乐观、健康向上的心态进行了详细讲解,并展开互动,大家积极参加。
此次活动大家受益良多,让每一位医护人员更加信心满满来面对今后的压力,大家学会了自我减压调节,化解心理恐惧,在情绪低落、压力紧张时期塑造阳光心态,维护身心健康,以保持充沛精力投入到日后的工作中。
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