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【科普】孕期会出现哪些症状?
发布时间:2019.11.20    新闻来源:青海省妇幼保健院   浏览次数:

怀孕期间,孕妈咪的身体会发生很多变化,除了日益变大的肚子以外,还可能出现各种孕期常见症状,有嗜睡、乏力、失眠、腹胀、情绪不稳定等症状。那么,为什么孕期会出现这种症状呢?出现这些症状应该如何处理? 


 
      早孕反应:孕吐是怀孕初期常见的症状之一,应少食、多餐、忌油腻食物。孕妇在孕8周左右到达高峰,12周之后大多数都会逐渐缓解。呕吐症状严重,应及时就医,按病因治疗。


便秘:孕期孕妇肠蠕动及肠张力减弱,排空时间延长。应调整生活习惯,养成每日一次大便的习惯,多喝水、饮食上多吃粗纤维食物。

腰背部酸痛:妊娠期间关节韧带松弛,子宫增大向前突使躯体重心后移,腰椎向前突,使背肌处于持续紧张状态。可以局部按摩,不建议找非专业人士做穴位按摩,严重可能导致流产。

贫血:孕期对铁的需求量增加。贫血病人容易发生产后出血,应及时补充铁剂,多吃一些含铁的食物。

下肢肌肉痉挛:是孕妇缺钙的表现,于妊娠晚期多见,常在夜间发作,多能迅速缓解。及时补钙很重要。

仰卧位低血压:由于增大妊娠子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心排出量突然减少,出现低血压。孕妇改为侧卧位即可缓解。

下肢及外阴静脉曲张:子宫增大压迫下腔静脉使股静脉压力增高。妊娠晚期,应尽量避免长时间站立,晚间睡眠时应适当垫高下肢以利于静脉回流。

阴道假丝酵母菌病:多数孕妇无症状,有些孕妇有阴道分泌物增多、外阴瘙痒伴疼痛和红肿。孕妇应坚持每日换内裤,对毛巾和内裤要进行充分消毒。

 

      孕期是女性人生中一个特殊时期,由于身体生理的变化,准妈妈很容易被病毒侵袭,因此需要格外的呵护。作为孕妈咪其实不用太过紧张,只要采取相对应的措施,保持愉快的心情,就能轻松度过孕育烦恼期。

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